逆轉無力感的情緒修護工具：結合榮格心理學與情緒行為療法，根除過去傷害、焦慮壓力與不安感，擺脫內心衝突與掙扎人生

逆轉無力感的情緒修護工具：結合榮格心理學與情緒行為療法，根除過去傷害、焦慮壓力與不安感，擺脫內心衝突與掙扎人生

菲爾．史塔茲(Phil Stutz), 巴瑞．麥可斯(Barry Michels)

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人都有情緒，我們不可能永遠毫無波瀾。

　　畢竟，沒有人是僅靠數據運算的機器。

　　隨著生活上的各種瑣事，各類情緒也跟著洶湧而來，

　　然而，一旦這些情緒缺失控，

　　我們所面對的，將會是深深的無力感。

　　本書就是在幫助對調節或改善情緒上感到無助的人們，

　　一本最有力、最有感的自癒修護工具書。

카테고리:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Psychological Self-Help

권:

1

년:

2024

판:

1

출판사:

樂金文化

언어:

traditional chinese

페이지:

320

ISBN 10:

6267321606

ISBN 13:

9786267321607

파일:

EPUB, 3.24 MB

IPFS:

,

traditional chinese, 2024

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